300g de trigo para kibe (fino ou grosso),
250g de abóbora,
3 colheres de sopa de hortelã (de preferência fresca),
1 cebola média,
2 dentes de alho,
1/2 xícara de molho de tomate,
azeite doce,
sal.
Preparo:
Deixe o trigo de molho em água morna por 30 minutos para inchar. Cozinhe a abóbora em água fervente até que amoleça. Refogue no azeite o alho, a cebola, e a hortelã picadinhas. Amasse a abóbora cozida, misture ao tempero, junte o molho de tomate e o trigo.
Coloque numa forma refratária e leve ao forno por aproximadamente 30 minutos.
fonte da imagem: blogdos17golfinhos.blogs.sapo.pt
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